Fototerapie
Vědecky uznávaná metoda léčby jasným světlem, které napodobuje přirozené světlo - UV složka je odfiltrována.
Cesta ke zlepšení nálady.
Rychlá a účinná terapie.
Praktická a pohodlná metoda.
Pod odborným dohledem.
Účinky
Pomáhá regulovat biorytmus.
Zvyšuje produkci serotoninu (hormonu spojeného s náladou).
Snižuje hladinu melatoninu (který ovlivňuje spánek).
Zbavuje ospalosti a únavy.
Odbourává stres, zlepšuje vitalitu.
Indikace
Léčba SAD (zimní typ sezónní afektivní poruchy)
Při pocitu únavy a usínání přes den.
Podzim / zima.
Délka a intenzita léčby
Vyžaduje pravidelné denní exponování po dobu 20 až 40 min. o intenzitě 5.000 až 10.000 luxů
Kontraindikace
Není vhodná pro všechny pacienty (fotofobie, bipolární afektivní porucha, epilepsie aj.)